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產后康復怎么樣?產后康復師提醒勿急于求成

　　產后康復師這個職業已從不太為人知曉，發展到被產后女性廣泛推崇，并已經孕育出多種模式，可以根據產后女性需求，提供多變的服務。隨著生活水平的提高，女性有意識的關注起產后恢復，希望在生產后仍能繼續保持生產前的樣貌和體態，產后康復師的確能有效幫助女性進行改善。所以很多女性選擇進入產后康復培訓課程進行學習，從事產后康復工作。

　　專業的產后康復師是非常愿意幫助女性恢復健康的，但是一些女性因極度渴望迅速恢復，有些急于求成，越想要快速、短期，越容易出現問題，這樣急于求成的心理，容易對身體帶來很多問題。像有的媽媽，在生產后一周就開始采用慢跑的方式，增加鍛煉，但過早進行運動，容易出現子宮脫垂的問題，產后過早運動不利于子宮恢復和復位。

　　專業產后康復師建議，產后康復的黃金時間是產后六個月，把握住這六個月可以讓身體恢復到最佳狀態。

　　產后康復情況如何，很重要一方面是產后康復師的水平如何，經過專業培訓的產后康復師技術好，在市場上非常搶手，一般薪資都在6000-10000+不等，高薪資也讓不少寶媽在生產后，投入到產后康復培訓中，成為一名優秀的產后康復師。

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