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氣滯血瘀有什么危害，中醫推拿打通氣血

時間:2020-12-10 來源:重慶六合職業培訓學校點擊: 次

中醫常說的氣滯血瘀是什么意思？氣血是人體的生命根源，氣血充盈人體才能保持年輕健康的狀態，而氣滯血瘀說的就是氣血不流通，一般表現為臉色黯淡無光，嘴唇發紫等癥狀。除此外，氣滯血瘀有什么危害呢？下面，重慶六合學校就來跟大家講解一下。

氣滯血瘀有什么危害?
　　1、容易衰老
氣血出現堆積的話容易影響人體的生命活動，血瘀容易影響身體中的微循環，進而導致人體的消化、代謝能力都會下降從而影響身體系統無法正常運行，最終導致身體內的毒素很難被排出來，從而毒素越積越多，身體也就很容易快速老去。
　　2、或產生淤青、刺痛

　　人體會出現血瘀的問題，一般是身體內血液流通不暢引起的。如果血液一直被堵塞在某個身體位置里，就容易出現淤青。輕輕按壓的話，就容易出現刺痛的感覺。想要驅走這些不適的話，必須要調理身體，也就是要讓氣血循環通暢，這樣子淤青可以消除。

　　3、容易健忘
　　氣血堆積會影響循環，從而影響流通，會阻礙身體循環，時間長了以后，會影響大腦的活動，影響其正常運行。當大腦活動受到了影響，記憶力就會下降，從而出現健忘的問題。

　
推拿調理氣滯血瘀：
　可選擇推拿按摩身體上的“理氣穴”，如膻中穴和云門穴，他們都具有疏通氣機、消除氣滯、通經活絡的功效
　　膻中穴：
　　膻中穴屬于任脈是足太陰、足少陰、手太陰、手少陰四經之會穴。有理氣開胸，降氣通絡之功。常用于治療心胸疾病，如心胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。此穴位于胸骨中線上、兩乳頭間，平第四肋間隙。
操作方法：以擦法治療，即用手掌的大魚際、掌根或小魚際，進行直線來回摩擦，感覺局部發熱即可。

　　云門穴：
　　云門穴為手太陰肺經脈氣所發，是宣通肺氣要穴，有開肺寬胸理氣之功。主要用于治療肺氣郁滯、邪氣阻塞、肺氣不宣等疾病，如胸滿、咳嗽、哮喘等。云門穴位于胸骨中線旁開6寸，鎖骨外端下方的凹陷處。
操作方法：按揉云門穴，以有酸脹感為宜，時間約10分鐘。

除此外，想要改善氣滯血瘀的問題，應該加強體育鍛煉，來促進氣血循環，活筋通絡，打通氣血，可以選擇散步、慢跑、瑜伽等運動。鍛煉對健康好處多多，望大家堅持。想參加中醫推拿培訓、康復理療培訓、中醫針灸等培訓的朋友，歡迎咨詢我校。重慶六合學校校提供專業系統的中醫適宜技術培訓，常年面向全國招生。

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